頭痛這種毛病，在平時沒有什么顯現，但是痛起來確實讓人崩潰的。現在，越來越多的年輕人容易頭痛。特別是一些持續性頭痛，如果不及時，可能會引起其他不良癥狀。引起頭痛的原因有很多。只有確定病因，才能進行有針對性的，緩解癥狀。那么，頭痛的原因是什么呢？

一、頭痛的原因

　　1、物理因素

　　頭痛實際上是大腦某個部位的疼痛，有時這些部位有炎癥和腫脹，可能壓迫疼痛部位，導致頭痛，這種頭痛一般不太嚴重，去醫院咨詢醫生，服用相應的藥物，或按摩可以緩解。

　　2、神經精神因素

　　當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生焦慮、焦慮和其他情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，84%的抑郁癥患者會伴有偏頭痛。同時，生活或工作中的各種不愉快或憤怒、焦慮、興奮等嚴重的情緒刺激會感到身體不適、偏頭痛。

　　3、飲食因素

　　吃太多咖啡會使血管擴張，刺激神經，引起偏頭痛；當你吃太冷的冰淇淋時，你也會感到頭痛；過量飲酒后，酒精中的乙醇作用于血管，也會引起頭痛。

　　這些都是飲食不當引起的頭痛。病人不必太緊張，盡量減少這類食物的攝入，這樣會減輕頭痛。

　　4、睡眠因素

　　這是偏頭痛的常見原因。頭痛是由嚴重的睡眠不足引起的，緊張的工作也會引起類似的癥狀。時間長了，可能會演變成真正的腦部疾病，所以一定要注意自己的睡眠質量。

　　5、疾病因素

　　眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變會刺激神經，反射性或擴散性影響頭部和面部，會引起反射性或涉及性偏頭痛。

　　二、這兩種頭痛要及時就醫

　　1、頭療館加盟品牌商提醒大家突然出現了以前沒有經歷過的嚴重頭痛，或者明顯不同于以前經常反復出現的頭痛，疼痛程度特別嚴重，沒有改善的跡象。小心顱內腦出血或蛛網膜下腔出血的可能性。

　　2、頭痛和發燒、惡心、嘔吐。當頭痛并伴有發熱癥狀時，應警惕感染。特別是出現嚴重嘔吐和嚴重嘔吐。、全身抽搐，嚴重時無意識，要特別注意腦炎或腦膜炎等，這種情況比較危險，應立即到醫院。

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